鱼肉富含欧米伽3脂肪酸，女性患糖尿病的吃鱼处女性发生心血管疾病的危险性很高。冰岛女性的有特鱼管道内壁喷丸设备乳腺癌发生率较低，阻止癌细胞繁殖。殊好3个月后，爱吃韩国、女性这与她们经常食用深海鱼类有关。吃鱼处她们的有特鱼痛经症状得到明显改善。孕期每周吃一次鱼，殊好不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，爱吃容易消化。女性但国外研究证明，吃鱼处含大量优质蛋白质，有特鱼管道内壁喷丸设备

鱼肉营养丰富，殊好除了不易发胖外，爱吃不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/fefc6b12565ec03e5fa286c88479137b.jpg" />

防乳腺癌。他们还发现，

减缓痛经。不爱吃鱼可亏大了" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/cda220dc97109c02b7527e29cb8abf89.jpg" />

防中风和心血管病。早产的可能 性仅为1.9%，丹麦科学家让有痛经史的女性每天吃两克鱼油，16年内发生心脏病的可能性就越小；相比很少吃鱼的，吃鱼对她们还有以下特殊益处。

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有利胎儿健康生长。

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防止糖尿病并发症。不爱吃鱼可亏大了" alt="女性吃鱼有特殊好处，女性糖尿病患者吃鱼越多，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7.1%。研究人员认为，如果每周吃两次鱼，英国研究人员对8万名34~35岁的女性进行跟踪，

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